Kum Nye Tibetaanse ontspanning

in Haarlem en Bloemendaal

Ontspanning is levendigheid vanbinnen

VANAF SEPTEMBER ZIJN DE MEESTE LESSEN OP LOCATIE EN ONLINE TE VOLGEN

Het karakteristieke aan de Kum Nye-oefeningen is, dat je tegenkomt hoe je verantwoordelijkheid voor jezelf kunt en behoort te nemen. Dat is vooral voelbaar in momenten dat het wat moeilijker wordt. Precies zoals je dat in je dagelijks leven ook tegenkomt. Het is uiteindelijk een hele kunst om te ontspannen in het volle leven. Vandaar dat deze eeuwenoude boeddhistische traditie nog steeds actueel is. Want uiteindelijk wil iedereen trouw blijven aan zichzelf en een puur, sprankelend en levendig leven leiden.

Je bent van harte welkom. Mocht je vragen hebben, bijvoorbeeld over je lichamelijke conditie, neem dan even contact met mij op, dan kijken we wat er allemaal mogelijk is.

​

Muurschildering in de tempel van de 6e Dalai Lama

​Ik ben Els Gielens en woonde, werkte en studeerde lange tijd in Tibetaans boeddhistische kloosters. Inmiddels geef ik ruim 18 jaar les in Kum Nye. Vervuld van kennis, ervaring en liefde voor de oeroude Tibetaanse ontspanningstechnieken draag ik dit gedachtegoed nu uit via cursussen en coaching in Haarlem en Bloemendaal. In de Tibetaanse traditie is Kum Nye een onderdeel van de geneeskunde. 

Kum is het lichaam en de belichaming, Nye is de oefening die je heelt en de kracht geeft het leven aan te kunnen.