Welkom bij Kum Nye Tibetaanse ontspanning

in Haarlem en Bloemendaal

Ontspanning is levendigheid vanbinnen

VANAF SEPTEMBER 2020 ZIJN DE LESSEN ONLINE EN/OF OP LOCATIE, DAT VERSCHILT PER CURSUS.

Muurschildering in de tempel van de 6e Dalai Lama

Ik ben Els Gielens en woonde, werkte en studeerde lange tijd in Tibetaans boeddhistische kloosters. Inmiddels geef ik ruim 18 jaar les in Kum Nye. Vervuld van kennis, ervaring en liefde voor de oeroude Tibetaanse ontspanningstechnieken draag ik dit gedachtegoed nu uit via cursussen en coaching in Haarlem en Bloemendaal. In de Tibetaanse traditie is Kum Nye een onderdeel van de geneeskunde.

Het karakteristieke van de Kum Nye oefeningen is, dat we tegenkomen hoe we verantwoordelijkheid voor onszelf kunnen en behoren te nemen. En dat is vooral voelbaar in momenten dat het wat moeilijker wordt. Precies zoals we dat in ons dagelijks leven ook tegenkomen. Het is uiteindelijk een hele kunst om te ontspannen in het volle leven. Vandaar dat deze eeuwenoude boeddhistische traditie nog steeds actueel is. Want uiteindelijk wil iedereen trouw blijven aan zichzelf en een puur, sprankelend en levendig leven leiden.

Je bent van harte welkom. Mocht je vragen hebben, bijvoorbeeld over je lichamelijke conditie, neem dan even contact met mij op, dan kijken we wat er allemaal toch mogelijk is.

Kum is het lichaam en de belichaming, Nye is de oefening die ons heelt en de kracht geeft het leven aan te kunnen.