KUM NYE YOGA MEI 2020

Kum Nye Yoga is door iedereen te beoefenen, ongeacht leeftijd of conditie. Het is een zachte vorm van zelfgenezing die spanningen verlicht en stress oplost.

 

De yoga-oefeningen zorgen ervoor dat je je lichaam weer beter voelt. Je maakt contact met je levendigheid en ervaart ontspanning.

Elke Kum Nye-oefening heeft een specifieke titel zoals; spanning smelten, de adem ervaren, gedachten lichter maken, innerlijk evenwicht vergroten.

Muurschildering in de tempel van

de 6e Dalai Lama

"Kum Nye belichamen is de kwaliteit van zijn manifesteren - een vibrerende levendigheid die volledig afgestemd is op het huidige moment."

LESTIJDEN
OVERIGE INFORMATIE
ZONDAG - 9.45 - 11.00 - 10 mei t/m 28 juni - HAARLEM 
Kennemerstraat 11A
MAANDAG - 9.00 - 10.15 - 11 mei t/m 29 juni - HAARLEM - HART 
Kleine Houtweg 18
DINSDAG - 09.00 - 10.15 - 5 mei t/m 30 juni - BLOEMENDAAL 
Dennenweg 17A 
DINSDAG - 20.00 - 21.30 - 5 mei t/m 30 juni - BLOEMENDAAL 
Dennenweg 17A 
 
WOENSDAG - 9.30 - 10.45 - 6 mei t/m 1 juli - HAARLEM - HART
Kleine Houtweg 18
WOENSDAG - 19.30 - 20.45 - 6 mei t/m 1 juli - BLOEMENDAAL
Dennenweg 17A
 
               MEI EN JUNI 2020
Zondag - 7 lessen - € 105
 
Maandag - 7 lessen - € 105
Dinsdag - 9 lessen - € 135
Woensdag - 9 lessen - € 135
 
Schoolvakanties en feestdagen geen les
Een gemiste les kan in overleg binnen de periode van mei en juni worden ingehaald
Tussentijds instromen is mogelijk

 Voor nieuwkomers; 2 kennismakingslessen voor 15

Ik ga door spanning heen en kan het daarna loslaten. De yoga werkt echt door in mijn dagelijks leven; ik blijf dagen ontspannen. Ik voel me goed na de les en ga op een lossere manier door de dag heen. Als ik een keer niet geweest ben merk ik het meteen.
 
De tragere bewegingen doen me goed, het leven is al zo snel. Ik voel mijn lichaam beter en mijn denken is rustiger en helder, alle gejaagdheid is weg.

    © 2020 Els Gielens