PERSOONLIJKE
ONT - WIKKELING  

In deze training gaan we onszelf op verschillende lagen van bestaan onderzoeken:

*Fysiek – Emotioneel – Ons Hart – Mentaal – Spiritueel*

“Alleen al door ons af te vragen of er andere mogelijkheden zijn, bezien we onze situatie vanuit een breder perspectief; we kunnen stilstaan, kijken en nadenken, voordat we weer opgaan in onze gewone manier van kennen. Wanneer we beseffen dat het lijden zich in onze geest en in ons hart afspeelt, los van de gebeurtenissen die frustratie of pijn oproepen, kunnen we beginnen onze innerlijke rijkdom aan te spreken en er op een nieuwe manier op leren te vertrouwen.”

1/1
OPBOUW VAN DE TRAINING 

Module I - emoties / emotionele lichaam / zelfbeelden / contact herstellen met direct ervaren

 

 

De training is gericht op bewustwording van alles wat zich in jezelf afspeelt, en op ontspanning en kalmte.

We werken met Tibetaanse Yoga oefeningen, Licht - en andere meditatietechnieken en Innerlijk luisteren - technieken.

Naast praktisch oefenen, werken we met stukjes theorie uit boeken van o.a. Tarthang Tulku, Robert Hartzema, Arnaud Maitland, John Welwood en anderen

De gehele training is opgebouwd uit 6 modules:

Elke module bestaat uit 3 workshops

Na elke module kun je besluiten om verder te gaan

Module II - Het hart onderzoeken

Module III - De gedachten - Het mentale lichaam 

Module IV - Evenwicht - fysiek - emotioneel - mentaal 

Module V - Het spirituele lichaam 

Module VI - Het spirituele lichaam 

    © 2019 Els Gielens